sunnuntai 29. toukokuuta 2022

Paino

 Virpi Hämeen-Anttilan Paino oli riipaiseva luettavaa. Hämeen-Anttila kirjoittaa ulkonäköpaineista ja syömishäiriöistä käyttäen esimerkkinä itseään.

Hämeen-Anttilan ruokasuhde vaikeutui jo lapsena, kun lääkäri käski hänen alkaa laihduttaa. Siitä seurasi vuosikymmenien laihduttamisen kierre, jonka aikana Hämeen-Anttila kävi läpi useita syömishäiriöitä.

 Omakohtaisten kokemusten lisäksi hän käy kirjassa läpi tutkimuksia ja artikkeleita lihavuudesta ja laihduttamisesta. Kaikista kiinnostavinta on kirjailijan oma tarina siitä, kuinka hän selviytyi ja oppi viimein arvostamaan omaa kehoaan. Näin rehellistä kehotarinaa en ole aiemmin lukenut. Kirjan tärkein sanoma on, että jokaiselle pitäisi antaa keho- ja ruokarauha.  

Ei kommentteja: